Entén les teves emocions i aplica-les a la teva vida quotidiana amb claredat.

Cuando la vida te lanza un golpe inesperado
Cuando la vida te lanza un golpe inesperado
Cuando sales de una relación, pero la toxicidad continúa
Cuando sales de una relación, pero la toxicidad continúa
Cuando tu mente piensa que todo está roto, pero no es verdad
Cuando tu mente piensa que todo está roto, pero no es verdad

Exercicis

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